银川市第一人民医院营养科设立营养减重门诊，以非药物干预为核心，配合运动指导和行为矫正，致力于为超重、肥胖、代谢综合征等亚健康慢病人群提供健康管理与体重控制解决方案，帮助恢复正常体重，改善代谢综合征(高血脂、高血压、高血糖、脂肪肝等)，保持理想体型和健康，并连续2年被中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢管理分会评为”医学营养减重教学单位”。

肥胖诱发多种慢性疾病

非药物干预体重管理减重原理：

　　1. 通过调整饮食结构，选择低GI(低升糖指数)食物，迅速启动自身脂肪分解;

　　2. 控制总能量，适当运动，使消耗大于摄入;

　　3.均衡营养，减重期间保证蛋白质与膳食纤维等营养素摄入;

　　4. 通过三个阶段营养干预，清晰的了解低GI饮食及控制体重方法(SMR方式)，建立健康生活方式;

　　非药物干预体重管理是一种生活方式的重塑，是合理饮食、适当运动、行为心理、互动支持的教育过程。

　　非药物干预体重管理的优点

　　1.非药物体重管理不使用任何药物，不节食，科学健康安全有效，不影响正常的工作和学习;

　　2.减重效果好，反弹率低，经过干预，一个月可减去现有体重的6%以上，约4-6kg，(部分人群不建议快速减重);

　　3.专业营养师跟踪指导，免费享受科学合理个体化减肥方案;

　　4.全程先进的人体成分分析仪器监测，定期监测您的脂肪下降数量和比例;

　　5.教会您健康生活方式，受益终身;

　　非药物干预体重管理适用人群：

　　1.单纯性肥胖，超重人群;

　　2.青少年肥胖人群;

　　3.肥胖伴相关疾病(代谢综合征，睡眠呼吸暂停综合征，多囊卵巢综合征，内分泌紊乱，妊娠期糖尿病等)人群。

　非药物干预体重管理咨询地址：门诊二楼营养科0951-6192069