1.老年人卧床对社会和家人的影响

卧床老年人的生活自理能力下降，生活质量降低，需要社会和家庭投入许多金钱、时间和精力。随着卧床时间的延长，各种负担随之增加，老年人对此感到惧怕。

2.老年人需要早起康复锻炼

老年人在入院后需要康复医师进行评估，制定康复锻炼计划。老年人在康复医师的指导下进行锻炼，有利于增加活动能力，减少卧床时间。

3.什么是卧床

卧床是指老年人因为患病导致日常生活能力降低，日常生活部分或全部需要他人帮助的一种现象，包括长时间卧床、坐轮椅及只能室内活动而不能单独外出。

4.长期卧床使老年人的功能下降

长期卧床影响老年人的心脏、呼吸功能；使老年人的日常生活能力下降或丧失；使老年人的社交活动受限，易产生孤独感，出现抑郁、焦虑等不良情绪和认知功能障碍。

5.住院及治疗会导致老年人卧床

因治疗需要留置的各种管道限制了老年人的活动。老年人在手术后、急重症病后产生的各种并发症，使他们活动困难，以至于长期处于卧床状态。

6.老年人卧床并无治疗价值

手术卧床并无明细优势，没有证据支持卧床的治疗价值；卧床是中无效的治疗手段。

7.某些疾病会导致老年人卧床

导致老年人卧床的疾病有：脑卒中、帕金森病、骨折、残疾、糖尿病、重症类风湿疾病、重症精神病和老年性痴呆等。

8.老年人长期卧床会产生多种并发症

老年人长期卧床会产生许多并发症，如：压疮、下肢深静脉血栓形成、肺炎、平衡功能下降、心脏病发作、焦虑、抑郁等。

9.利用辅助用具减少老年人卧床时间

利用各种辅助用具如靠背架、床边坐便器、轮椅、助行器、拐杖等可促进老年人下床活动。戴上助听器或眼镜，增加感官刺激有助于增加老年人活动意愿。

10.做自己力所能及的事

在病情允许的情况下，老年人要尽早下床活动，自己穿衣、吃饭、洗脸、刷牙，自己能做的事自己做，不依赖让他人代劳。老年人药经常散步或者坐着轮椅到室外活动。

11.卧床不是治疗手段

长久以来，卧床被作为许多疾病和手术后的治疗。但是，有学者1947年就阐述了卧床的许多坏处，并劝告老年人少卧床，多活动。

12.尽早减少卧床时间

老年人在急重症病后、手术后，如果病情允许，应该尽早变平卧、半坐卧位为坐位，从床上移动到轮椅上、在床旁站立、从室内行走到室外，逐渐扩大活动范围。